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Champion: Mode d'Emploi

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Expérimenter les situations, observer ses sensations et intégrer le résultat de ses expériences : voici une approche humaniste qui permet de faire émerger le champion qui sommeille en chacun de vous !
L’objectif ? Vous donner les clés qui vous permettront de pratiquer votre sport (le golf!) au meilleur de vous-même, quelles que soient les circonstances et votre niveau de pratique.
Comment ? En vous permettant de vous appuyer, en toute liberté et autonomie, sur votre pouvoir créateur et vos capacités d’adaptation.
La seule façon d’y parvenir sera d’apprendre à connaître le premier de vos adversaires (vous-même), pour en faire le meilleur allié.
Dans ce guide résolument pratique, vous découvrirez notamment des outils d’entraînement à l’auto-observation ;
vous parviendrez ainsi à prendre conscience de vos fragilités et de vos ressources afin de les gérer et les exploiter au mieux au moment où vous en aurez le plus besoin.
Marche après marche, chapitre après chapitre, progressivement, Fabienne Gérard vous prend la main et vous livre le mode d’emploi pour atteindre le sommet de la réussite.
Cet ouvrage intéressera tous les sportifs et tous les professionnels du sport (entraîneurs, éducateurs, préparateurs mentaux…).

L’auteur :
Fabienne GÉRARD est une ancienne sportive de très bon niveau en tennis de table.
Elle est notamment aguerrie à la Gestalt thérapie, la kinésiologie, l’hypnose éricksonnienne et à autres approches énergétiques,
Elle s’appuie avant tout sur son expérience de plus de 25 ans en tant que chercheur et auto-expérimentatrice.
Elle est spécialiste de l’analyse des phénomènes et des situations dans leur globalité, des processus et de leur optimisation.

Caractéristiques et prix de vente public :
Editions AMPHORA www.ed-amphora.fr

Format 14 X 19 cm – 208 pages en couleurs – 21,19 €

Extrait du livre: CHAMPION MODE D'EMPLOI